Blog



GRATIS MINI WORKSHOP STRESS DE BAAS


heb jij Last van stress en spanning?

Last hebben van stress en spanning en moeite hebben om tot rust te komen levert je op langere termijn veel mentale en lichamelijke gezondheidsklachten op. Vaak zijn ze in het begin vaag en heb je niet in de gaten wat er aan de hand is. 

Het sluipt er langzaam in. Als het slapen dan ook nog eens problematisch  wordt dan  is dit uiteindelijk een alarmsignaal dat je niet mág negeren.  

Uiteindelijk kun je in een burn out terecht komen. 
Dit is een krachtige verstoring van je lichamelijke en mentale functioneren met een scala aan hevige klachten. Geloof me, dit wil je niet!
Het kan wel 2-3 jaar duren voordat je hier van hersteld bent. 
Wil je vandaag al inzicht krijgen hoe gesteld is met jouw vitaliteit en de eerste stappen zetten om deze een boost te geven, open dan snel deze gratis workshop!


VOEDING


VOLG MIJ